■ #1. 친절한 진료실 – <널뛰는 혈당을 잡아라>
성인 10명 중 4명이 걸린다는 당뇨! 이 질병은 고혈당이 혈관에 쌓이면서 다양한 합병증을 유발한다. 전신 건강을 망가뜨려 사망까지 이르게 치명적인 질환, 당뇨. 끔찍한 합병증을 예방하고 건강한 삶을 살기 위해 혈당을 어떻게 관리해야 하는지 친절한 진료실에서 함께 알아본다.

■ #2.생명을 위협하는 혈당
당뇨로 다양한 합병증을 겪고 있다는 김은정 씨(56세). 당뇨 발병 이후 고혈압, 고지혈증, 관절염까지 생겨 매일 약을 먹고 있는 그녀. 당뇨가 있던 아버지의 합병증을 경험한 그녀로서 더욱 걱정이 크단다. 당뇨로 인해 생명의 위협을 받는 사람은 이뿐만이 아니다.
혈당 관리가 되지 않아 인슐린 주사를 맞고 있다는 고경희 씨(49세).
그녀는 당뇨 진단 이후 무기력증 생기고, 식욕은 더욱 참기가 어려워졌다. 심지어 당뇨로 인해 시력에 이상이 생겼다는데...
건강한 일상을 찾기 위해 그녀들의 2주간의 프로젝트가 시작된다.

■ #3. 당뇨 극복, 혈관 건강 회복에 성공한 비결은?
현재 당뇨를 극복하고 건강한 일상을 보내고 있는 사람이 있다?!
과거 급성 당뇨 진단을 받았던 송명종 씨 (49세). 당뇨 진단 당시 공복혈당이 380이었다. 1년 안에 죽어도 이상하지 않다는 진단받을 정도로 심각한 상황이었다는데... 현재 혈당 관리에 성공했다는 송명종 씨! 혈당을 관리하기 위한 그의 식단과 혈당 관리를 위해 선택한 운동법, 그의 생활 습관까지 친절한 진료실에서 모두 공개한다! 그리고 그가 혈당 관리를 위해 매일 섭취하였다 ‘이것’ 과연 이것의 정체는 무엇일까?

■ #4. 혈관 건강을 위한 2주 개선 프로젝트!
두 사람의 건강을 되찾기 위해 친절한 쌤들이 나섰다?! 그녀들을 위한 맞춤 솔루션 전달! 혈당을 관리할 수 있는 식단 및 운동 맞춤 솔루션을 전달하고
송명종 씨의 혈당 관리 비법이었던 ‘이것’까지 전달했다는데...
그들이 혈당 관리를 위해 매일 섭취했다는 ‘이것’의 정체와 2주 후 두 사람에게 어떤 변화가 일어났는지 결과를 확인해 본다!