헬로 마이 닥터 친절한 진료실 | VOD

주요 메뉴 영역

헬로 마이 닥터 친절한 진료실 181회 다시보기

■ #1.친절한 진료실- 건강한 비만은 없다! 비만 개선 프로젝트
우리나라 성인 10명 중 8명이 도전 하지만 성공률을 17%에 불과하다는 다이어트
친절한 진료실 에서 건강한 비만개선 프로젝트 대망의 결과가 공개된다!
불규칙 식습관 으로 20kg 이쪄 과거의 모습으로 돌아가고 싶은 김혜영 씨(46세) 와 힘들게 다이어트 했지만 그때마다 요요로 돌아와 무용지물 이 됬다는 장철 씨(38세) 급기야 체중이 110kg 늘어나면서, 디스크 파열 과 고지혈증 등 건강까지 문제가 생기면서 비만개선 프로젝트에 참여했단다
친절한 쌤들의 솔루션과 함께 치열하게 다이어트 했다는 도전자들 과연 어떻게
달라졌을까

■ #2.비만과의 전쟁: 건강한 삶 의로의 도전
젊을 때는 운동만 열심히 해도 빠졌던 살! 하지만 살이 찔수록 혈관질환 이
축적 되며 호르몬 불균형 변화와 관절염 디스크 등 근골격계 에도 시달리는 질병으로 이어져 빼기 힘든 체질로 변한단다 비만은 단순한 외형의 문제가 아닌,
다양한 건강 문제를 유발하는 심각한 질환 이라는 사실! 그래서 비만 다이어트는
다른 방식으로 접근해야한다 평생 딜레마에 빠지게 하는 다이어트!
과정이 힘들어 도전하기가 쉽지않은데 좀더 쉽고 효과적인 방법으로 친절한
진료실에서 확실한 다이어트 솔루션을 제안한다

■ #3.다이어트 프로젝트 종료, 그 결과는?
나이가 들수록 무작정 안먹는 것보다 세심하고 치밀하게 살을 빼야한다
필요한 영양소 를 섭취 하며 우리의 대사를 원활 하게 할 수 있는 따뜻한 물과
가벼운 산책 정도로 쉽게 체중관리 를 할수 있다는 사실! 중년으로 들어가면서 기초대사량 감소로 체형에 따라 다이어트를 다르게 해야 한다는데
과연 참가자들 솔루션을 통해 과연 몇 kg 감량에 성공했는지 그 대망의 결과가 모두 공개된다.