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TV정보쇼 알짜왕 329회 다시보기

건강한 100세를 위해서
가장 먼저 해결해야 할 숙제는 바로, ‘신체의 산성화’?!
우리 몸은 태어날 때부터 알칼리성의 체질을 가지고 태어나는데,
나이가 들면서 이 알칼리성을 유지하기 힘들어진다.
결국, ‘노화’는 신체가 산성에 가까워지는 과정이라고 할 수 있는데~
그렇다면 우리 몸이 산성으로 변하는 이유는 무엇일까?

우리 몸을 산성화로 만들고, 염증 초토화로 만드는 주범은 바로,
세포 암살자라 불리는 ‘활성산소’다.
자동차가 연료를 태워서 에너지를 만들 때 필연적으로 만들어지는 배기가스처럼
우리가 호흡하는 대사 과정에서 만들어지는 활성산소 역시 피할 수 없는 존재인데~
문제는 체내에 활성산소가 과도하게 발생해 쌓이게 되면 여러 질병을 불러온다는 것!

몸속에 쌓인 활성산소로 인해 가장 먼저 노화가 시작되는 부위는 ‘피부’다.
활성산소는 피부 세포를 손상시켜 피부 장벽을 파괴하고,
탄력을 떨어뜨려 기미, 잡티를 유발한다.
활성산소가 불러오는 참극은 여기서 끝이 아니다!
우리 몸에 활성산소가 과도하게 축적되면 피로를 유발하는 ‘만성염증’이 생기는데,
세포 암살자, 활성산소가 낳은 만성염증의 별명은 무려, 장기방화범!
이러한 만성염증이 유발하는 질병의 개수는 무려 3만 6천 가지에 달하고,
간경변증, 암과 같은 치명적인 질환으로 이어질 수 있어 반드시 주의가 필요하다.

초특급 동안 배우 장가현이 알짜왕에 떴다!
노화를 막고 피부 탄력을 유지하는 그녀만의 비결은 바로 ‘글루타치온’!
글루타치온은 피부 세포를 구성하는 성분이자 강력한 항산화 물질로
멜라닌의 합성을 억제해 피부 미백에 도움을 줄 뿐 아니라,
노화와 질병을 예방해 젊음과 건강 유지를 돕는다.
활성산소와 만성염증을 억제하는 ‘글루타치온’의 정체가 궁금하다면?
목요일 아침 9시, 알짜왕을 놓치지 말자.