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닥터의 승부 39회 다시보기

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등록일2012. 09. 04 홈페이지 바로가기
<부제 : 닥터의 승부 39회>

▶ 권위적인 남편 vs 공처가 남편, 누가 더 건강할까?
공처가를 선택한 몇몇 선생님들의 의견에 반론을 제시하는 정신건강의학과 양재진 선생님
완벽성 추구로 스트레스를 받는 것보다 인간이 행복과 편안을 느끼는
자유의지를 가지고 자신의 생각과 행동을 판단하는 만큼 정신적으로
'권위적인 남편'이 더 건강하다고 하는데 과연 더 건강한 남편은?

한편, 치과 채민호 선생님이 알려주는 턱관절에 안 좋은 잘못된 습관
더불어 더 좋은 정보의 턱과 목의 통증을 예방하는 '6·6·6 구강 운동법'
1. 입을 크게 벌린다 2. 혀끝을 앞니 뒤에 닿게 한다 3. 닫히는 입을 최대한 벌리고 6초 유지
이렇게 6초 동안, 6번, 하루에 6회씩 하면 턱과 목에 상당한 도움이 된다.

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