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건강한 다이어트에 도움을 주는 '단백질'

동영상 FAQ

일일 단백질 총 섭취량이 증가할수록
체질량지수는 감소하고 허리둘레까지 감소!
단백질을 꾸준히 섭취 시
포만감이 높아져 식욕 억제 호르몬 증가!

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