JTBC

주요 메뉴 영역

본문 영역

건강한 노후를 위해서는 '생존 근육'을 지켜야 한다!

동영상 FAQ

우리가 헬스장에서 만드는 근육은
'미용 근육'이라 건강에는 큰 도움 X
자세를 유지하는 장요근, 엉덩이, 허벅지 근육이
건강과 직결되는 '생존 근육'

펼치기

재생목록

SHOPPING & LIFE

하단 영역