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늙지 않는 동안 주부의 비밀☞ 붕어 운동법

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등록일2019. 11. 20 원본영상 체인지 20회 다시보기 홈페이지 바로가기

장운동, 혈액순환 및 독소 배출에
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① 왔다 갔다 최소 15회 반복
② 다리는 지면에 닿지 않아야 효과 UP

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