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최고의 처방 미라클 푸드 189회 다시보기

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등록일2022. 12. 10 홈페이지 바로가기

모든 중년의 고민인 나잇살!
젊을 때랑 비슷하게 먹고 움직이는데
도대체 왜, 날이 갈수록 더 붙는 걸까?

한의학 박사가 말하는 나잇살의 원인은 ‘이것’...?
울룩불룩 뱃살을 타파하는 ‘442 법칙’과
손쉽게 따라할 수 있는 운동법까지 대공개!

그리고 다이어트와 탄력,
두 마리 토끼를 모두 잡을 수 있는 <미라클푸드>는?

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