▶ <냉장고를 부탁해> 222회!
대한민국 최고의 셰프 군단! 주어진 시간은 단 15분!
스타의 냉장고 속 재료로만 펼쳐지는 기막힌 요리배틀!
과연, 영광의 스타배지를 차지할 셰프는 누가 될 것인가!

▶ 슈퍼 히어로 냉장고 제1탄
슈퍼 히어로 냉장고 제1탄! ‘육아의 달인’ 샘 해밍턴 X ‘개통령’ 강형욱
외국인 개그맨 1호로 데뷔! 지금은 ‘윌벤져스’ 윌리엄, 벤틀리 아빠로 더 유명한 샘 해밍턴!
세상의 모든 개를 품은 명불허전 개통령, ‘동물 훈련사’ 강형욱!

<냉부> 키즈 카페, 전격 오픈?!
샘 해밍턴X강형욱, 열정의 육아 토크전!
강형욱, “샘 해밍턴의 SNS로 육아 배웠다”
그리고, 육아 대디들의 ‘네버 엔딩’ 육아 고민까지

‘비행기 편하게 타는 법’, ‘형제들끼리 싸울 때 훈육법’ 등등
‘육아 고수’ 샘 해밍턴, 솔로몬 뺨치는 각종 육아 팁 大 공개!

랜선 이모들의 사랑을 듬~뿍 받는! ‘윌벤져스’ 윌리엄X벤틀리 형제
멕시코?브라질?독일?프랑스... 등 그야말로 한류 아이돌급 인기☆
급기야, 공항에서 해외 팬들과 팬미팅한 사연은?

한편, ‘윌벤져스’의 인생이 스포 당했다?
윌리엄?벤틀리 싱크로율 100%! 샘 해밍턴의 어린 시절 공개!
하지만, 진정한 유전자 끝판왕이 있었으니..
아빠 김성주를 똑 닮은 ‘데칼코마니’ 민국이의 최근 모습은 과연?

▶ ‘육아의 달인’ 샘 해밍턴을 위한 요리 대결!
매번 먹방 레전드를 기록하는 샘 해밍턴!
유아계 대표 먹방 요정! 윌리엄X벤틀리
각종 양식 재료부터 한식, 일식 재료까지
‘먹방 패밀리’의 최애 식재료가 뿜뿜한~
‘육아의 달인’ 샘 해밍턴의 냉장고 大 공개!

“맛과 향에 예민하다”, “음식의 밸런스가 중요하다!”
‘연예계 대표 먹방인’ 샘 해밍턴, 알고 보니 미식가?
“재료의 맛을 살린 요리가 좋다!” 셰프들을 긴장케 한 샘의 음식 철학은?

한편, <냉부> 하위권들의 치열한 대결 예고!?
‘스타 셰프의 자존심’ 레이먼킴vs이연복, 과연 하위권에서 벗어나게 될 셰프는?

<해피 먼데이! 양식이 돌아왔다!>
완벽한 밸런스의 맛있는 양식 요리!
‘캐나다 유학파’ 레이먼킴 VS ‘단기 미국 유학파‘ 이연복
“와우.. 진촤 맛있어요! 호주 생각나요” 샘 해밍턴에게 추억을 소환한 양식 요리는?

<어서 와~ 이런 한식은 처음이지?>
외국인에게 취향 저격인 맛있는 한식 요리!
‘제주도 장금이’ 김승민 VS ‘집밥 정선생’ 정호영
“가격으로 매길 수 없는 고급스러운 맛이다!” 샘 해밍턴의 엄지척을 자아낸 요리는?

4월 15일 (월) 밤 11시 <냉장고를 부탁해> 본방사수!