[서민금융 상담소 3]
복잡하고 어려운 '신용등급'으로 곤경에 빠진 가족
위태로운 가정을 구원해줄 서민 금융은 과연?
서민 경제 살리는 꿀 정보 大공개~
[개명]
평생 갖고 살아야 할 만큼 중요한 존재 이름
하지만 여러 이유로 이름을 바꿀 수밖에 없는 일들이 생기는데...
나에게 꼭 맞는 이름을 찾기 위한 선택, 개명의 모든 것
[현대인의 알짜식품, 브라질너트]
개그계의 전설, 배영만이 알짜왕에 돌아왔다고요~
후두암 투병 이후 15년이 흐른 지금
여전히 활력넘치는 일상을 사는 그의 건강 관리 비법은
긍정적인 생각과 꾸준한 운동 그리고 브라질너트!
브라질, 볼리비아 등 아마존강 유역에서 자라는 브라질너트는
3대 영양소를 포함한 미네랄, 비타민 등 영양소가 풍부하게 들어있는 견과류다.
더해 브라질너트 안에는 일명 '암을 잡는 미네랄'이라 불리는
셀레늄이 풍부해 新 항암식품으로 떠오르고 있다.
복잡함은 낮추고 맛은 올린 건강 요리
브라질너트 후무스 샌드위치와 브라질너트 곶감쌈의 레시피와
셀레늄의 제왕 '브라질너트'의 더욱 자세한 효능은?
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