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건강의 품격 29회 다시보기

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등록일2015. 04. 26 홈페이지 바로가기

평균수명 100세 시대! 대한민국을 강타한 건강 장수 열풍!
더 건강하고 더 행복하게 살기 위한 특급 솔루션!

의식주 디자인 <건강의 품격> 오늘의 주인공은?
아나운서에서 배우로 변신! 안방극장을 사로잡고 있는 방송인 오영실!
그녀의 건강을 위해 <건강의 품격>이 나섰다!

<관찰 카메라>

이른 아침, 샐러드를 만드는데 분주한 그녀!
매일 아침 밥 대신 온갖 영양소를 따지며 샐러드를 만들어 먹는다는데~
반면, 주방 한 켠 방치된 각종 영양제들!
먼지가 폴폴 날리다 못해 유통기한 지난 영양제까지!
영양소를 따지는 모습과는 상반되게 게으른 그녀!


태릉선수촌 저리가라! 오영실의 못말리는 운동 사랑~
한 번 꽂힌 운동은 꼭 해야만 직성이 풀린다는 그녀!
댄스에~ 승마에~ 스파까지!


폭풍운동 후 시작된 먹방 타임!
배가 불러도 그녀의 젓가락질은 멈출 줄 모르는데...
디저트에 과일까지 폭풍흡입 한 후에야 끝나는 그녀의 점심 식사!


그녀의 꼼꼼함이 피로를 부른다?!
예민 & 꼼꼼함의 끝판 왕!
집 안 구석구석 숨은 먼지도 용납할 수 없다는 그녀!
청소하는 내내 몸을 한시도 가만두지 못하는데~

과연 일상생활에서 그녀의 건강을 해치는 습관들은?

<검진 결과 & 솔루션 발표>

요즘같은 봄철에 특히 위험!
방심하는 순간 우리 몸을 공격하는
만병의 근원! '활성 산소'!

5년 전 갑상선 암 수술 후, 건강에 유독 신경 썼던 그녀!
과연 현재 오영실의 건강 상태는?

갑상선 초음파 검사 결과 다행히 갑상선은 정상으로 나왔는데...
그러나! 높은 활성산소로 인해
동맥경화와 하지혈액순환 장애 발견!
여기에 만성 위염까지!

오영실의 활성산소 수치를 낮춰 줄 맞춤 솔루션!
황산화 효과가 뛰어난 오늘의 솔루션의 정체는?

<솔루션 요리>
솔루션 재료로 활성산소도 낮추고~
신선한 제철 음식으로 입맛도 살리는~
오영실을 위한 맞춤형 요리 대공개!

의식주 디자인 <건강의 품격>
잘 입고, 잘 먹고, 잘 살기 위한
의식주 디자인이 시작됩니다!

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