지금은 100세 시대!
하지만 잘못된 생활습관 하나가 당신의 수명을 갉아먹고 있다면?
“수명을 늘리고 싶다면, 당신의 생활습관부터 고쳐라!”
스타의 24시간을 관찰해 생활습관을 낱낱이 파헤치는 건강 카메라 <닥터의 경고>!!
오늘의 의뢰인은?
<닥터의 승부> 최초 재검 의뢰인, ’뽀식이 이용식’의 24시간 건강 카메라2!
수명을 늘리는 습관 vs 수명을 줄이는 습관
의뢰인 이용식의 달라진 생활 습관은 물론, 식단과 운동법,
생활습관만으로 2kg을 감량하기 위한 노력까지도 닥터군단의 철저한 점검을 받게 되는데...
의사들이 말하는 “이용식의 수명 늘리는 좋은 습관”!
과체중의 부상 예방, 근력 강화에 도움이 되는 00운동을 해라?!
00은 비타민A가 풍부해 피부에 좋다?!
다이어트를 하려면 외식을 할 때 음식을 00해라?!
의사들이 말하는 “이용식의 수명 줄이는 나쁜 습관”!
건강을 위해 허리둘레는 00cm 이하로 유지해라?!
야외 활동이 많은 사람은 피부00을 조심해라?!
최강 명의군단이 이용식에게 준 최종 건강점수는 과연 몇 점일까?!
의학상식의 새 기준을 제시하는 신개념 의학 토크쇼 <닥터의 승부>
매주 토요일 저녁 8시 30분! 당신이 알고 싶은 건강 비법을 알려드립니다!
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