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나이가 들면 관절에 문제가 생기는 이유
바로 연골 때문이다.
관절 속뼈의 표면을 덮고 있는 3mm의 얇은 막, “연골”은,
나이가 들어 쓰면 쓸수록 닳아 없어지는데,
문제는 한 번 손상된 연골은 스스로 치유되거나 재생되지 않는다.
고령인구의 증가로 퇴행성관절염의 환자 수는 점점 더 늘어
400만 명을 넘어서고 있는 상황.
고통스러운 관절염을 막기 위해선
내 몸속 성분 콘드로이친에 주목하라.
연골의 핵심 성분인 콘드로이친이 부족하면
연골 구조의 변성을 촉진해 연골 노화가 빨라지고 염증이 생기며
통증도 유발되는 것.
그렇다면 내 몸속 콘드로이친을 지키고 연골 3mm를 사수하는 방법은 무엇인가
다큐플러스에서 그 핵심 비결을 알아보자.
〈다큐 플러스〉 5월 5일 일요일 아침 8시 30분 방송!
📌 공홈에서 리플레이 : https://tv.jtbc.co.kr/docuplus
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