1부 <발 내놓기 부끄럽다, 무지외반증>
엄지발가락이 바깥으로 휘어 안쪽 관절뼈가 튀어나오는 질환인 무지외반증은 전체 환자
중 83%가 여자일 정도로 여성들에게는 흔한 질환이다. 유난히 여성들에게 많이 나타나는
이유는 무엇일까? 발볼을 꽉 조이고 굽이 높은 하이힐이 대표적인 원인으로 꼽히는데, 최근
키높이 신발을 신는 남성들에게도 발병하고 있다고 한다. 단계별로 통증과 변형이 다르게
나타나는 무지외반증은 심할 경우 무릎과 허리, 전신에 악영향을 끼친다고 하는데,
친절한 진료실에서는 무지외반증 예방에 도움이 되는 생활습관 및 발가락 운동법과
치료 방법까지 자세히 알아본다.

오늘의 게스트 – 탁구 감독 현정화
온 국민이 열광한 전 탁구계의 전설, 현정화! 선수 때부터 무리하게 사용한 관절로 인해 관절염이 걱정된다는 그녀. 한때 탁구계를 뒤흔든 전설이지만, 중년에 접어들며 무릎 시큰거림을 피하기는 쉽지 않았다고. 현재는 탁구 감독으로 활발히 활동 중인 현정화만의 건강 관리법과 함께, 현재 그녀의 관절 건강 상태를 친절한 진료실에서 파헤쳐 본다.

2부 <무릎 관절 건강에 도움 주는 식품의 정체?>
시큰거리고 아픈 무릎, 혹시 관절염 때문은 아닌지 의심해 본 중장년층이 많다. 실제로 40대부터 폭발적으로 증가하는 관절염은 평소 안 좋은 생활습관으로 인해 무릎 사이의 연골이 조금씩 닳으면서 발생하는데... 특히 이 사람들은 퇴행성 관절염이 더 쉽게 생길 수 있어 조심해야 한다는 사실! 걷는 것조차 어려워지면서 일상생활에 심각한 불편함을 유발하는 만큼 많은 사람이 걱정하고 피하고 싶은 질환인 관절염. 현정화 전 탁구선수와 함께 관절염 예방 방법 및 예부터 무릎 관절에 효과가 있는 식품으로 알려진 이것의 정체는 무엇인지 자세하게 알아본다.