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다이어트 속설 OX 퀴즈☞ 공복에 운동하면 더 좋다?

동영상 FAQ

밥을 먹고 하는 것보다 공복에 운동하는 것이
체내 지방을 태워주기 때문에 운동효과 UP↗
기상 직후, 3~4시간 공복 후가 가장 좋다고!

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