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지끈지끈한 두통 안녕..☆ 두통 예방 6·7·8 생활 수칙

동영상 FAQ

두통 타파하려면? '두통 예방 6·7·8'을 기억할 것
6 시간 간격으로 삼시 세끼를 꼭 챙겨 먹어라
7 시간은 규칙적으로 숙면하라
8 초씩 목을 풀어주는 스트레칭을 하라

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