JTBC

주요 메뉴 영역

본문 영역

동물성vs식물성, 근육을 만드는 데 필요한 단백질은?

동영상 FAQ

근육을 만드는 데 더 도움이
되는 단백질은 '동물성 단백질'
하지만 식이섬유, 비타민 등이
풍부한 식물성도 함께 섭취하는 게 중요!

펼치기

재생목록

SHOPPING & LIFE

하단 영역