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'뇌 건강'의 핵심 ☞ '나만의 스트레스 관리법'을 찾아라

동영상 FAQ

두통, 치매, 암의 원인 모두가 '스트레스'
피할 수 없다면 관리하는 전략을 세우는 것이 필수!
운동 or 명상 등 나만의 스트레스 관리법을 갖는다면
만성 염증에서 벗어날 수 있다고..!

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