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2014.08.24 ~ 2015.06.14
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36회
2015. 06. 14
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운동 마니아 가수 최진희, 높은 생체나이에 '충격'
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02 : 20
최진희의 잘못된 습관, 과도한 활성산소 유발요인은?
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활성산소를 낮춰주는 베리 4총사!
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02 : 59
활성산소를 낮춰주는 '아사이베리 한치말이'
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변비예방과 노화예방에 효과적! '초계 메밀 국수'
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01 : 53
국민생선 고등어의 변신! '아사이베리 고등어 탕수'
36회 이전보기
36회 다음보기
35회
2015. 06. 07
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02 : 56
'귀차니즘+음주' 이수나, 며느리 걱정에도 아랑곳X!
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02 : 11
'퇴행성 관절염' 중년층 50%가 앓고있는 국민병!
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02 : 10
'퇴행성 관절염'의 원인은 무엇일까!?
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02 : 11
'관절 건강 자가 진단 테스트'! 혹시 나도...?
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02 : 39
'초록입홍합' 관절 건강에 좋은 힐링 식재료!
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'관절건강 + 맛' 모두 잡았다! '초록입홍합 찜'
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02 : 37
이젠 칼국수도 건강한 시대! '홍합 버섯 칼국수'
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34회
2015. 05. 31
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01 : 27
각종 성인병의 원인이 되는 '나잇살'의 공포!
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비만이 골다공증의 원인이 된다!
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체내 지방 분해에 좋은 식재료, 소고기!
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다이어트 할 때도 '칼슘' 챙기세요~
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'나잇살' 잡는 힐링요리 '우유 도토리 냉국수'
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03 : 00
'나잇살 다이어트'에 딱! '문어 해물찜'
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