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중년 이후 근육이 없으면 ☞ 조기 사망률 증가 ⊙_⊙;;

동영상 FAQ

중년 이후 근육 부족이 부르는 문제
부실해지는 관절, 대사증후군 위험 증가
또, 불안정한 걸음으로 낙상, 골절 발생으로
심하면 사망까지 이르게 된다고!

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